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おすすめ・コツ

コーヒーのもつ嬉しい効果!インスタントで手軽にとっちゃおう!

みなさんは毎朝コーヒーを飲みますか?朝に限らずコーヒーは人々の生活に、もうなくてはならない存在ですよね。 実はコーヒーには様々な美容・健康効果があることがわかっているんです。一日に何杯もコーヒーを飲む方には、大変嬉しい知らせですよね。 コー...
おすすめ・コツ

クレーマー対応のメールの極意!抑えておきたい3つのポイント

「おたくの店で買った服着て同窓会行ったらみんなに”ダサい”って言われて不愉快な気持ちになりました」 「返品したいし謝罪を求めます。こんなセンスの悪い店は無意味なので早く閉店してください」 知人がやってるネットショップに、以前、こんな感じのメ...
知りたい事

ジブリ美術館のチケットを購入したい!でも外国人は買えるの?

先日、アメリカに住む友人から久しぶりに電話がかかってきました。どうしたのかな?日本に来るのかな?と、一瞬、期待してしまったのですが、そうではなく、今回は相談の電話でした。 「三鷹の森ジブリ美術館のチケットを、なんとか日本で購入できないかな?...
ハウトゥ

ダイエットが簡単にできる方法とは? 食事の献立を考えよう!

去年の夏に買ったワンピースを着ようと思った時の話です。タイトなワンピースで、いざ着て見るとびっくりしたのを覚えています。鏡を見てみるとお腹がぽっこりしているのが目立ちました。 去年と比べて体重が増えてしまい、流石にこの姿ではこのワンピースは...
雑学

恋愛には年の差なんて関係無い?20歳以上離れているカップルの魅力とは?

友達と昔の恋の話をしていたときのことです。友達は恋多き女性で今まで付き合った人の中で20歳以上年の差があった人がいました。その人とはもう別れたのですが、付き合っていた頃は楽しかったと言っていたのです。 どんな恋愛をしたのか聞くと、「毎日が新...
知りたい事

二股をかける心理とは?女性にありがちな4つの傾向はこれ!

テレビドラマでよくある、ドロドロの二股恋愛劇。最近流行ってるのか、女性が二股をかけるドラマもありますよね。見てる分には他人事なので、修羅場シーンもドキドキでしながら楽しんでたりします。 こういうドラマを見てて、ふと思い出したのが、若い頃に会...
おすすめ・コツ

映画の効果音の作り方とは?この素材で驚きの音!厳選4つ♪

映画館で観る映画って、本当に迫力や臨場感がありますよね。ダイナミックな画面に、思わず瞬きを忘れてしまう感覚になります。 映像の凄さもさることながら、映画の効果音には息を飲む時があります。時に激しい場面を盛り上げるような音、緊張する場面に響く...
ハウトゥ

中性脂肪が低い原因って何?改善方法を探して改善しよう!

先日、いとこが病院に行ったときの話です。最近、疲れやすくて、めまいやふらつくこともあり、仕事を休んで、家で寝ていたと言っていました。それでも体調が回復せず病で診てもらうと「中性脂肪が少ないですね」と言われたのです。 インターネットで中性脂肪...
おすすめ・コツ

体がだるい時の解消方法は?バテたくない人が取るべき5つの行動!

冬から春、梅雨時、猛暑、夏から秋……。 いつも元気な職場の面々も、季節の変わり目は疲れがたまるみたいで、何となくどんよりしています。 確かに……。 しっかり寝ているのに疲れが残る、いつもより体が重く感じる、集中力が低下する、食欲が落ちる、等...
おすすめ・コツ

脳トレは高齢者に効果的?難しくなく続けられる事が重要!

買い物に行った折、母がとある本を見ていました。「認知症予防! 始める脳トレ!」と、ありました。 認知症……高齢者にとっては気になる言葉です。母が言いました。 「難しいのかしら。やって効果があるならやるけど……」 たしかに。世間では、何かと高...