読んドコ!

勉強のモチベーションを上げる!3つのポイントは?

スポンサードリンク


最近は、会社でも、
いろいろな資格を取ることが、奨励されています。

例えば、TOEICや、簿記・秘書検定
情報処理技術試験などなど。

仕事を、よりスキルアップするために、
みんな、コツコツ勉強しているようです。

取得した資格を、キャリア申告することで、
部署異動や、転勤でも、
有利に働くことも、あるんですよ。

仕事で自己実現したい」と思ったら、
さらなる知識や技術を持つための、
勉強が必要なのです。

b4531233b250804f287b9a062c243f73_s-300x200


スポンサードリンク



社会人の勉強は大変!

でも、働きながら、資格を取るのって、
学生のように、そう簡単ではないですね。
いろいろ制約が、出てきます。

例えば、以下のような場合が、
あったりしますよね。

  • 勉強する時間がない!
  • 始めるまでが億劫!
  • 苦手分野でやる気がしない!

一つずつ問題点を、見ていきましょう。

勉強する時間がない!

もちろん、平日は9時~17時で、
しっかり、働いています。

それに、よく残業もあって
仕事が終わると、結構、疲れます

また、家に帰っても、我が家は狭いので
ダイニングテーブルでは、
勉強道具を広げる、スペースもありません

始めるまでが億劫!

勉強する、環境や勉強法は、
自分で作らなきゃならないから、手探り状態

まず、どうやって勉強するか、
勉強スタイルを決めるのに、悩みます。

スクールに通う?通信講座で学ぶ?
参考書で独学する?

学校とは違い、やらなくても、
誰に何も言われないので、
つい、ズルズルとしがちです

「明日からやろう」「来週からやろう」と、
あっという間に、1年経っちゃったりします。

苦手分野でやる気がしない!

また、自分の苦手な分野を、
独学で学んでいくのは、ちょっと、大変です。

横文字、数字、機械などが苦手分野だと、
なおさらですね。
考えるだけで、勉強から遠のきそうです

このような状況で、
どうしたらモチベーションが上がるのか、考えてみましょう。

580b3720f5770b5ecb7ea999b8435be5_s-300x200

モチベーションを上げるには?

問題点を解決していくことで、
勉強を続けていくことが、できます。

  • 時間を確保しましょう!
  • ストレスならないようリラックス!
  • 苦手だから新たな発見があります!

ポイントは、習慣化とストレスフリーにあるようです。
それでは、説明していきますね。

時間を確保しましょう!

毎日の、忙しい生活の中で、
まとまった勉強時間を確保するのは、大変です。

「すきま時間」と言われる時間を、
勉強時間にあてて、習慣化します。

通勤時間、昼休み、就寝前など
20分ずつあてると、
1日1時間ちょっとは、ありますね。

少しの時間でも、どんな場所でもできることを、
生活の中に取り入れてみます。

通勤ラッシュの中でも、
15分間の「NHKラジオ英会話」を
携帯やラジオレコーダーを使えば、聞くことができます。

疲れて帰ってきたら、早く寝てしまい
朝、出社前の時間を確保したいものです。

家が狭くても、
自分のための小さな机も、必要です。

そこに、勉強道具をまとめて置けて
その場で、集中することができます。

2b7629f37334d7eeaf0c84b1b5be1e5e_s-200x300

ストレスにならいようリラックス!

初めから、「1章まるまる覚えよう」なんてせず、
「3ページまで」として、続けることが、大切です。

参考書のぶ厚さを見て、
「そんなんで、試験に間に合うのか~!」
という、焦りは禁物です。

スピードは、慣れると付いてきます。
最初は「細切れ」でいきましょう

ストレスにならないよう、音楽を聞きながら
リラックスして、勉強するのもお勧めです。

モチベーションが上げるのに、
軽快なジャズは、有効ですよ。



自分にあった音楽を、用意してくださいね。

モチベーションを下げないように
リラックス、リラックスです。

苦手だから新たな発見があります!

苦手で、知らなかったことが多い分、
新たな面白さも、発見できるんですよ。

今までとは違う角度から
物を見る、新鮮さを味わえます。

最初は、マンガ本での入門書から入ると、
イラストがいっぱいあって、イメージしやすいです。

それでも、興味がわかないと、
なかなか、先にも進めないので、

その分野の一線で、活躍している人の、
インタビュー番組や、著述を見てみましょう。

社会で活躍している人の話だからこそ、面白く、
自分の夢を描く上で、参考になりますね。

なりたい職種に関する、小説、映画など
主人公が、挫折を乗り越えて、成功する過程を見ると、
モチベーションもアップしますよ。

最近は、ネットや動画で、
簡単に触れることが、できます。

まとめ

勉強は、実際辛いことが、多いです。
だから、自分なりに簡単な、ご褒美を用意すると、
やる気も起きますね。

勉強したら、
買っておいたケーキを食べようとか

週末は旅行に行きたいから、
ここまでは、頑張って仕上げておこうとか。

勉強するにも、夢に向かって
モチベーションを上げていきたいですね。


スポンサードリンク




あわせて読みたい

おすすめカテゴリー記事

倉庫

RETURN TOP